Pregnenolon
Pregnenolon ist in erster Linie
die
zentrale Vorstufe anderer Hormone, wie Progesteron, Testosteron und für Östrogene, hat aber auch direkte Wirkungen wie die Regulation von Schmerztoleranz, Lernfähigkeit, Gedächtnis und Aufmerksamkeit.
Es erhöht die Stresstoleranz, verbessert körperliche und geistige Energie und wirkt stimmungsaufhellend und schlaffördernd.
Die Produktion erfolgt überwiegend in den Nebennieren. Die Spiegel fallen mit zunehmendem Alter
deutlich ab.
Folgen eines zu niedrigen Spiegels können sein:
Gedächtnisschwäche
Müdigkeit
Schlechte Stresstoleranz
Energielosigkeit
Konzentrationsschwäche
Depressionsneigung
Testosteron
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